眼科醫生Rui Hiramatsu：每天只花三分鐘使用Gabor點狀圖紙進行鍛煉就能改善視力
（神秘的眼科醫生地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：每天只要做不超過三分鐘的簡單鍛煉，無需手術就能改善視力——abc.es網站援引眼科醫生Rui Hiramatsu的每天話這樣報道。
專家建議的只花狀圖紙進第一種方法是使用Gabor點狀圖紙進行鍛煉，每天僅需三分鐘。分鐘專家稱，使用視力兩周后就能產生改善效果，行鍛28天后能出現明顯改善。改善
第二種方法是眼科醫生熱療。醫生說，每天為此需要拿一條毛巾，只花狀圖紙進浸濕后在微波爐里加熱30至40秒，分鐘然后將熱毛巾敷在眼皮上，使用視力直到毛巾冷卻。行鍛
除此之外，改善眼科醫生推薦多吃菠菜，眼科醫生菠菜有助于預防白內障和黃斑變性。